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FreiHeidi Podcast über Reisen und Selbstfindung

Willkommen beim FreiHeidi Podcast! Hier spreche ich mit meinen Gästen (& manchmal auch mit mir selbst) über’s Reisen, Lebenskrisen, Selbstfindung & Nachhaltigkeit.

Stöbere dich hier durch die einzelnen Folgen oder höre meinen Gästen & mir auf Spotify oder iTunes zu.

02 | Die Suche nach sich selbst und nach Lösungen – Weltreise mit Kathrin

Ich spreche mit Kathrin von Weltblick2.0 über positive Nachhaltigkeit, ihre Weltreise & wie wir…
Podcast 16. Juni 202016. Juni 2020 Kommentare 0 2 min Lesezeit

01| Mit 18 Jahren durch 17 Länder – Vanlife mit Neele

Europatrip mit 18 Jahren? Alleine? Als Frau? Im Van? Neele hat's gemacht.
Podcast 16. Juni 202016. Juni 2020 Kommentare 0 1 min Lesezeit

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lisaheidiyoga

Yoga Teacher in 📍Regensburg | GER
forever student ☾ forever failing forward

Lisa Heidi | mag Yoga 🌻
nobody really has his/her shit together ⁠ ⁠ Nu nobody really has his/her shit together ⁠ ⁠ Nur Weniges passt wirklich in die Strukturen, die wir Menschen gerne hätten. Das Leben auf jeden Fall nicht. Langsam fällts mir leichter ok damit zu sein und das Chaos, welches mein Leben ist, anzunehmen. ⁠ ⁠ Denn auf mich selbst zu achten bedeutet für mich nicht künftigen Bad Vibes vorzubeugen, sondern mit ihnen umzugehen. ⁠ ⁠ Wir alle haben irgendeine Art von Päckchen zu tragen. Life‘s messy. Und trotzdem ziemlich magisch ✨⁠ ⁠ Oder habt ihr euren Shit together? 😁⁠ ⁠ #failingforward #lifesmessy #selfcare #persönlichkeitsentwicklung #yogagermany #yogadeutschland #yogaregensburg
Schönes Wochenende euch 🧡 #liebe #yogainspira Schönes Wochenende euch 🧡 #liebe #yogainspiration #yogadeutschland #yogaregensburg #selbstliebe #selflove #selbstfindung #persönlichkeitsentwicklung #happiness #glücklichsein
take time to pause⁠ ⁠ Die letzte Woche in den take time to pause⁠ ⁠ Die letzte Woche in den Bergen hat mir wieder mal zwei Dinge gezeigt, von denen die Welt nicht unter geht:⁠ - offline sein⁠ - nix tun ⁠ ⁠ Darum Memo an euch und mich selbst:⁠ Nehmt euch die Zeit zum nix tun. Zum Yoga machen. Zum kochen. Zum lesen. Für Oma. Für die Dinge, die euch wichtig sind. Die Welt dreht sich weiter 🌍🧡⁠ ⁠ #yogaliebe⁠ #austria #österreich #pillersee #pillerseetal #pillerseetal_kitz_alps #kitzbühel #camping #campingliebe #yogatravel #yogajourney
memo an mich selbst & für euch 😊⁠ ⁠ Man ka memo an mich selbst & für euch 😊⁠ ⁠ Man kann es nicht jedem recht machen, aber sich selbst gerecht zu werden ist irgendwie nochmal ne andere Hausnummer. ⁠ ⁠ In all dem Trubel zwischen Job, Haushalt und Freizeitstress muss ich mich immer wieder dran erinnern: mein Selbstwert hängt nicht damit zusammen, wie viel To-Dos ich abhaken kann⁠ ✅ ⁠ Geht es euch da ähnlich? ⁠ ⁠ #worthy #quote #inspirationalquotes #inspirationalquote #selflove #selbstwert #selbstliebe #slowliving #slowdown
me, trying to...⁠⁠ ⁠⁠ ... let go⁠⁠ ... me, trying to...⁠⁠ ⁠⁠ ... let go⁠⁠ ... pursue contentment rather than happiness⁠⁠ ... slow down⁠⁠ ⁠⁠ ... & be ok with failing. Vor allem, wenn es um die obigen drei Punkte geht. Es gibt noch so viele andere Bereiche, in denen ich staubwischen möchte, so viele Denkmuster und Gewohnheiten, die ich ändern möchte, und meistens weiß ich gar nicht wo ich anfangen soll. Und auch damit möchte ich mehr OK sein ⁠⁠✨ ⁠⁠ Was beschäftigt euch gerade so?⁠⁠😊 ⁠⁠ ⁠⁠ #yogaliebe #yogagermany #yogaregensburg #yogadeutschland #malasana #happyyogi #contentment #santosha #zufriedenheit #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit
Mir kommts eigentlich so vor, als würde ich die m Mir kommts eigentlich so vor, als würde ich die meiste Zeit unbeholfen durchs Leben stolpern (wem gehts auch so?)⁠ ⁠ Aber rückwirkend betrachtet ergibts dann doch irgendwie Sinn, was ich so vorangestolpert bin 🤔⁠ ⁠ Und gegenwärtig betrachtet, bin ich an einem ganz schön richtigen Fleck gelandet. ⁠ ⁠ ⁠ 📸 @cinnadine ⁠ ⁠ #failingforward #achtsamkeit #bepresent⁠ #mindfulness #yogadeutschland #santosha
we don't need to apologize for being human or valu we don't need to apologize for being human or valuing our needs⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠ #stopapologize #beyourself #selbstliebe #selbstvertrauen #dontbesorryfor #persönlichkeitsentwicklung
Innerhalb der letzten 72 Stunden bin ich Yogalehri Innerhalb der letzten 72 Stunden bin ich Yogalehrin und 27 geworden. ⠀ Happy AF. ⠀ Das Yoga Teacher Training hat mir so viel gegeben, ich kanns noch gar nicht in Worte fassen. Hat sich von der ersten Minute an wahnsinnig richtig angefühlt. Irgendwie wie heimkommen. Wie das erste Mal Erdnussbutter mit Marmelade 🥜 ⠀ Thank you so much @sophiathora @sinahdiepold @liquidflowyoga @_susanmichel_ @kaleandcake.de You made such a huge difference in our lives the past months. I‘m full of gratitude 🙏
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